🍯 حلويات وسكريات
تيراميسو
Tiramisu
حلوى إيطالية بالقهوة والمسكربوني.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة
👁 3 مشاهدة
🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
320
🔥 سعرة حرارية
6.0غ
🥩 بروتين
32.0غ
🌾 كربوهيدرات
18.0غ
🫒 دهون
| الألياف | 0.50 غ |
|---|---|
| السكريات | 20.00 غ |
| الدهون المشبعة | 9.00 غ |
| الكوليسترول | 85.00 مغ |
| المعادن | |
| الصوديوم | 60.00 مغ |
| البوتاسيوم | 130.00 مغ |
| الكالسيوم | 95.00 مغ |
| الحديد | 0.90 مغ |
| المغنيسيوم | 14.00 مغ |
| الزنك | 0.60 مغ |
| الفيتامينات | |
| فيتامين أ | 200.00 مكغ |
| فيتامين B12 | 0.40 مكغ |
| أخرى | |
| الماء | 42.00 غ |
| الكافيين | 12.00 مغ |
💎 هذا الطعام غني بـ
العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.
📖 معلومات
حلوى بطبقات بسكويت مغموسة بالقهوة وكريمة المسكربوني وكاكاو.
💚 الفوائد الصحية
يحتوي كافيين من القهوة وكالسيوم. سعراته عالية، حصة صغيرة.
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟
