🫒 زيوت ودهون
سمنة بلدي (غي)
Ghee
زبدة هندية مصفّاة، أساس المطبخ الهندي.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة
👁 17 مشاهدة
🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
900
🔥 سعرة حرارية
99.5غ
🫒 دهون
| الدهون المشبعة | 61.90 غ |
|---|---|
| الكوليسترول | 256.00 مغ |
| الفيتامينات | |
| فيتامين أ | 840.00 مكغ |
| فيتامين E | 2.80 مغ |
| أخرى | |
| الماء | 0.20 غ |
💎 هذا الطعام غني بـ
العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.
📖 معلومات
زبدة مصفّاة بعد تسخينها لإزالة الماء والبروتينات، يبقى الدهن النقي. نقطة دخان عالية.
💚 الفوائد الصحية
فيتامينات A و D و E و K. تستخدم باعتدال — دهون مشبعة عالية.
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟
