🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
61
🔥 سعرة حرارية
1.5غ
🥩 بروتين
14.2غ
🌾 كربوهيدرات
0.3غ
🫒 دهون
| الألياف | 1.80 غ |
|---|---|
| المعادن | |
| البوتاسيوم | 180.00 مغ |
| الحديد | 2.10 مغ |
| الفيتامينات | |
| فيتامين أ | 83.00 مكغ |
| فيتامين C | 12.00 مغ |
| أخرى | |
| الماء | 83.00 غ |
📖 معلومات
سيقان طويلة بيضاء خضراء من فصيلة البصل. شعبية في الحساء والكيش الفرنسي.
💚 الفوائد الصحية
فيتامين K، حمض الفوليك، يدعم صحة القلب.
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟
