🍎 فواكه

تمر برحي

Date

فاكهة طاقة عالية، غنية بالألياف والبوتاسيوم.

🤍 سجّل للحفظ في المفضلة 👁 6 مشاهدة

🍽 القيم الغذائية لكل 100غ

282

🔥 سعرة حرارية

2.5غ

🥩 بروتين

75.0غ

🌾 كربوهيدرات

0.4غ

🫒 دهون

💎 هذا الطعام غني بـ

العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.

⚖ مقارنة: 0