تسجيل الدخول إنشاء حساب جديد

تأكيد الحذف

هل أنت متأكد من هذا الإجراء؟

خروب
🍎 فواكه

خروب

Carob
قرون حلوة بنية، بديل صحي للكاكاو.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة 👁 2 مشاهدة

🍽 القيم الغذائية لكل 100غ

222
🔥 سعرة حرارية
4.6غ
🥩 بروتين
88.9غ
🌾 كربوهيدرات
0.7غ
🫒 دهون
الألياف39.80 غ
السكريات49.08 غ
المعادن
البوتاسيوم827.00 مغ
الكالسيوم348.00 مغ
الحديد2.94 مغ
المغنيسيوم54.00 مغ
الفيتامينات
فيتامين أ14.00 مكغ
أخرى
الماء3.58 غ
💎 هذا الطعام غني بـ

العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.

📖 معلومات

قرون شجرة الخرّوب الجافة، تُطحن لمسحوق بنّي حلو. شعبية في الشام لشراب الخرّوب وكبديل للكاكاو.

💚 الفوائد الصحية

ألياف عالية جداً، كالسيوم، حديد، خالٍ من الكافيين.
⚖ مقارنة: 0
قارن الآن ←