تسجيل الدخول إنشاء حساب جديد

تأكيد الحذف

هل أنت متأكد من هذا الإجراء؟

شمام
🍎 فواكه

شمام

Cantaloupe
فاكهة صيفية مرطبة وغنية بفيتامين A.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة 👁 6 مشاهدة

🍽 القيم الغذائية لكل 100غ

34
🔥 سعرة حرارية
0.8غ
🥩 بروتين
8.2غ
🌾 كربوهيدرات
0.2غ
🫒 دهون
الألياف0.90 غ
السكريات7.86 غ
المعادن
البوتاسيوم267.00 مغ
الفيتامينات
فيتامين أ169.00 مكغ
فيتامين C36.70 مغ
أخرى
الماء90.15 غ
💎 هذا الطعام غني بـ

العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.

⚖ مقارنة: 0
قارن الآن ←