🍎 فواكه

يوسفي (مندرين)

Mandarin

حمضيات صغيرة سهلة التقشير، حلوة المذاق.

🤍 سجّل للحفظ في المفضلة 👁 3 مشاهدة

🍽 القيم الغذائية لكل 100غ

🔥 سعرة حرارية

0.8غ

🥩 بروتين

13.3غ

🌾 كربوهيدرات

0.3غ

🫒 دهون

💎 هذا الطعام غني بـ

العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.

فاكهة شتوية صغيرة برتقالية، أحلى من البرتقال وأسهل تقشيراً. شعبية كسناك سريع.

فيتامين C، فيتامين A (بيتاكاروتين)، بوتاسيوم.

⚖ مقارنة: 0