🫒 زيوت ودهون
زيت الذرة
Corn Oil
زيت طبخ شائع بدهون متعدّدة غير مشبعة.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة
👁 11 مشاهدة
🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
884
🔥 سعرة حرارية
100.0غ
🫒 دهون
| الدهون المشبعة | 12.90 غ |
|---|---|
| الفيتامينات | |
| فيتامين E | 14.30 مغ |
| أخرى | |
| الماء | 0.00 غ |
💎 هذا الطعام غني بـ
العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.
📖 معلومات
زيت يُستخلص من جنين حبة الذرة. شائع في القلي والمخبوزات.
💚 الفوائد الصحية
فيتامين E، لكن نسبة الأوميغا 6 العالية تتطلب توازناً مع الأوميغا 3.
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟
