🫒 زيوت ودهون

زيت زيتون

Olive Oil

الزيت الأساسي في حمية البحر المتوسط.

🤍 سجّل للحفظ في المفضلة 👁 22 مشاهدة

🍽 القيم الغذائية لكل 100غ

884

🔥 سعرة حرارية

0.0غ

🥩 بروتين

0.0غ

🌾 كربوهيدرات

100.0غ

🫒 دهون

الفيتامينات
الدهون المشبعة	13.81 غ
فيتامين E	14.35 مغ

💎 هذا الطعام غني بـ

العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.

⚖ مقارنة: 0