🍎 فواكه

سفرجل

Quince

فاكهة عطرية صلبة، يُنضج بالطبخ، مذكور في الطب القديم.

🤍 سجّل للحفظ في المفضلة 👁 1 مشاهدة

🍽 القيم الغذائية لكل 100غ

🔥 سعرة حرارية

0.4غ

🥩 بروتين

15.3غ

🌾 كربوهيدرات

0.1غ

🫒 دهون

فاكهة شبيهة بالكمثرى، لبّها قاسٍ ولاذع طازجاً، يصير حلواً ومعطّراً بالطبخ. أساس مربى السفرجل الشامي.

ألياف عالية، فيتامين C، مضادات أكسدة، يدعم الهضم.

⚖ مقارنة: 0