🍱 أطعمة جاهزة
بان مي
Banh Mi Sandwich
سندويتش فيتنامي بالخبز الفرنسي.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة
👁 1 مشاهدة
🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
235
🔥 سعرة حرارية
10.0غ
🥩 بروتين
32.0غ
🌾 كربوهيدرات
7.8غ
🫒 دهون
| الألياف | 2.00 غ |
|---|---|
| الدهون المشبعة | 2.20 غ |
| المعادن | |
| الصوديوم | 580.00 مغ |
| البوتاسيوم | 210.00 مغ |
| الحديد | 2.00 مغ |
| الفيتامينات | |
| فيتامين C | 12.00 مغ |
| أخرى | |
| الماء | 48.00 غ |
💎 هذا الطعام غني بـ
العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.
📖 معلومات
باجيت فيتنامية محشوّة بلحم بقري أو خنزير، جزر مخلّل، خيار، كزبرة، وفلفل حار.
💚 الفوائد الصحية
بروتين وألياف، لكن لاحظ نوع اللحم المستخدم.
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟