🍎 فواكه
رامبوتان
Rambutan
فاكهة آسيوية مغطّاة بأشواك ناعمة شعرية.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة
👁 2 مشاهدة
🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
82
🔥 سعرة حرارية
0.7غ
🥩 بروتين
20.9غ
🌾 كربوهيدرات
0.2غ
🫒 دهون
| الألياف | 0.90 غ |
|---|---|
| المعادن | |
| البوتاسيوم | 42.00 مغ |
| الكالسيوم | 22.00 مغ |
| الحديد | 0.35 مغ |
| الفيتامينات | |
| فيتامين C | 4.90 مغ |
| أخرى | |
| الماء | 78.04 غ |
📖 معلومات
فاكهة حمراء صغيرة بأشواك شعرية ناعمة، لبّها أبيض شفّاف حلو يشبه الليتشي.
💚 الفوائد الصحية
فيتامين C، حديد، نحاس، يدعم تكوين الدم.
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟