🍱 أطعمة جاهزة
برغر دجاج
Chicken Burger
برغر بقطعة دجاج (مشوي أو مقلي).
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة
👁 3 مشاهدة
🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
240
🔥 سعرة حرارية
15.0غ
🥩 بروتين
24.0غ
🌾 كربوهيدرات
9.0غ
🫒 دهون
| الألياف | 1.60 غ |
|---|---|
| السكريات | 4.00 غ |
| الدهون المشبعة | 2.50 غ |
| الكوليسترول | 50.00 مغ |
| المعادن | |
| الصوديوم | 500.00 مغ |
| البوتاسيوم | 220.00 مغ |
| الكالسيوم | 85.00 مغ |
| الحديد | 2.00 مغ |
| المغنيسيوم | 22.00 مغ |
| الزنك | 1.40 مغ |
| الفيتامينات | |
| فيتامين أ | 45.00 مكغ |
| فيتامين B12 | 0.40 مكغ |
| أخرى | |
| الماء | 48.00 غ |
💎 هذا الطعام غني بـ
العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.
📖 معلومات
برغر بقطعة دجاج (الأفضل مشوية لا مقلية) مع خضار في خبز.
💚 الفوائد الصحية
بروتين أخف من البقري. اختر المشوي لا المقلي.
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟
