🍱 أطعمة جاهزة

باييا إسبانية

Paella

أرز إسباني بالزعفران والمأكولات البحرية.

🤍 سجّل للحفظ في المفضلة 👁 21 مشاهدة

🍽 القيم الغذائية لكل 100غ

160

🔥 سعرة حرارية

10.0غ

🥩 بروتين

18.0غ

🌾 كربوهيدرات

5.5غ

🫒 دهون

💎 هذا الطعام غني بـ

العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.

أرز قصير الحبّة بالزعفران مع روبيان، بلح بحر، حلزون، دجاج، وأرنب أحياناً.

بروتين متنوّع، أوميغا 3، ومضادات أكسدة من الزعفران.

⚖ مقارنة: 0