تسجيل الدخول إنشاء حساب جديد

تأكيد الحذف

هل أنت متأكد من هذا الإجراء؟

🌿 الصحة موسوعة الأطعمة أطعمة جاهزة كباب كوبيدة إيراني
كباب كوبيدة إيراني
🍱 أطعمة جاهزة

كباب كوبيدة إيراني

Kebab Koobideh
كباب لحم مفروم إيراني على الفحم.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة 👁 30 مشاهدة

🍽 القيم الغذائية لكل 100غ

230
🔥 سعرة حرارية
21.0غ
🥩 بروتين
1.0غ
🌾 كربوهيدرات
16.0غ
🫒 دهون
الدهون المشبعة6.50 غ
المعادن
الصوديوم380.00 مغ
البوتاسيوم290.00 مغ
الحديد2.40 مغ
الزنك4.80 مغ
الفيتامينات
فيتامين B122.50 مكغ
أخرى
الماء58.00 غ
💎 هذا الطعام غني بـ

العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.

📖 معلومات

لحم خروف أو بقر مفروم متبّل بالبصل المبشور، يُلفّ على الأسياخ ويُشوى على الفحم.

💚 الفوائد الصحية

بروتين عالٍ وحديد. وجبة مشوية صحية.
⚖ مقارنة: 0
قارن الآن ←