🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
131
🔥 سعرة حرارية
3.3غ
🥩 بروتين
20.7غ
🌾 كربوهيدرات
5.9غ
🫒 دهون
| الألياف | 14.10 غ |
|---|---|
| المعادن | |
| الكالسيوم | 317.00 مغ |
| الحديد | 6.65 مغ |
| الفيتامينات | |
| فيتامين C | 21.80 مغ |
| أخرى | |
| الماء | 67.80 غ |
💎 هذا الطعام غني بـ
العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.
📖 معلومات
أوراق إبرية عطرية. تستخدم في تتبيلة اللحوم والدجاج والبطاطا المشوية.
💚 الفوائد الصحية
مضادات أكسدة، يحسّن الذاكرة والتركيز.
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟
