🌾 حبوب
كينوا مطبوخة
Quinoa (cooked)
بروتين كامل نباتي + خالٍ من الجلوتين.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة
👁 5 مشاهدة
🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
120
🔥 سعرة حرارية
4.4غ
🥩 بروتين
21.3غ
🌾 كربوهيدرات
1.9غ
🫒 دهون
| الألياف | 2.80 غ |
|---|---|
| السكريات | 0.87 غ |
| المعادن | |
| البوتاسيوم | 172.00 مغ |
| الحديد | 1.49 مغ |
| المغنيسيوم | 64.00 مغ |
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟
