🍱 أطعمة جاهزة
دجاج جيرك كاريبي
Jerk Chicken
دجاج جامايكي متبّل بتوابل حارة.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة
👁 3 مشاهدة
🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
180
🔥 سعرة حرارية
22.0غ
🥩 بروتين
4.0غ
🌾 كربوهيدرات
8.5غ
🫒 دهون
| الألياف | 0.60 غ |
|---|---|
| الدهون المشبعة | 2.20 غ |
| المعادن | |
| الصوديوم | 480.00 مغ |
| البوتاسيوم | 290.00 مغ |
| الحديد | 1.40 مغ |
| الفيتامينات | |
| فيتامين B12 | 0.40 مكغ |
| أخرى | |
| الماء | 62.00 غ |
💎 هذا الطعام غني بـ
العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.
📖 معلومات
دجاج منقوع بخليط الجيرك (فلفل سكوتش، توابل، ثوم، زنجبيل) ومشوي على الفحم.
💚 الفوائد الصحية
بروتين عالٍ مع مضادات أكسدة قوية من التوابل.
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟