🫘 بقوليات

فاصولياء بحرية

Navy Beans

فاصولياء بيضاء صغيرة — كانت تُقدّم للبحرية الأمريكية.

🤍 سجّل للحفظ في المفضلة 👁 1 مشاهدة

🍽 القيم الغذائية لكل 100غ

140

🔥 سعرة حرارية

8.2غ

🥩 بروتين

26.1غ

🌾 كربوهيدرات

0.6غ

🫒 دهون

💎 هذا الطعام غني بـ

العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.

فاصولياء بيضاء صغيرة (لا علاقة لها بالبحر — كانت تُقدّم لبحارة الجيش الأمريكي).

بروتين، أعلى الفاصولياء بالألياف، فيتامينات B.

⚖ مقارنة: 0