🌾 حبوب
شعير مطبوخ
Barley (cooked)
حبوب غنية ببيتا-جلوكان لخفض الكوليسترول.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة
👁 4 مشاهدة
🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
123
🔥 سعرة حرارية
2.3غ
🥩 بروتين
28.2غ
🌾 كربوهيدرات
0.4غ
🫒 دهون
| الألياف | 3.80 غ |
|---|---|
| السكريات | 0.28 غ |
| المعادن | |
| البوتاسيوم | 93.00 مغ |
| الحديد | 1.33 مغ |
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟
