تسجيل الدخول إنشاء حساب جديد

تأكيد الحذف

هل أنت متأكد من هذا الإجراء؟

🌿 الصحة موسوعة الأطعمة سلطات سلطة فواكه
سلطة فواكه
🥗 سلطات

سلطة فواكه

Fruit Salad
تشكيلة فواكه طازجة — حلوى صحية.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة 👁 4 مشاهدة

🍽 القيم الغذائية لكل 100غ

60
🔥 سعرة حرارية
0.7غ
🥩 بروتين
14.5غ
🌾 كربوهيدرات
0.2غ
🫒 دهون
الألياف1.70 غ
السكريات11.00 غ
الدهون المشبعة0.00 غ
المعادن
الصوديوم1.00 مغ
البوتاسيوم170.00 مغ
الكالسيوم14.00 مغ
الحديد0.30 مغ
المغنيسيوم11.00 مغ
الزنك0.10 مغ
الفيتامينات
فيتامين أ50.00 مكغ
فيتامين C35.00 مغ
أخرى
الماء84.00 غ
💎 هذا الطعام غني بـ

العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.

📖 معلومات

مزيج من الفواكه الموسمية: تفاح، موز، عنب، فراولة، برتقال، رمان.

💚 الفوائد الصحية

فيتامينات متنوّعة، مضادات أكسدة، ألياف. خيار حلوى مثالي.
⚖ مقارنة: 0
قارن الآن ←