🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
290
🔥 سعرة حرارية
11.0غ
🥩 بروتين
22.0غ
🌾 كربوهيدرات
17.0غ
🫒 دهون
| الألياف | 1.00 غ |
|---|---|
| السكريات | 4.00 غ |
| الدهون المشبعة | 6.00 غ |
| الكوليسترول | 45.00 مغ |
| المعادن | |
| الصوديوم | 810.00 مغ |
| البوتاسيوم | 180.00 مغ |
| الكالسيوم | 70.00 مغ |
| الحديد | 2.20 مغ |
| المغنيسيوم | 16.00 مغ |
| الزنك | 1.60 مغ |
| الفيتامينات | |
| فيتامين B12 | 0.90 مكغ |
| أخرى | |
| الماء | 46.00 غ |
💎 هذا الطعام غني بـ
العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.
📖 معلومات
سجق مدخّن أو مسلوق في خبز طويل مع خردل/كاتشب. لحم معالج.
💚 الفوائد الصحية
بروتين، لكن النترات والصوديوم العالي مرتبطة بأمراض القلب وسرطانات.
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟
