تسجيل الدخول إنشاء حساب جديد

تأكيد الحذف

هل أنت متأكد من هذا الإجراء؟

حساء بطلينوس
🍱 أطعمة جاهزة

حساء بطلينوس

Clam Chowder
حساء بطلينوس أمريكي كريمي.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة 👁 4 مشاهدة

🍽 القيم الغذائية لكل 100غ

95
🔥 سعرة حرارية
4.8غ
🥩 بروتين
9.0غ
🌾 كربوهيدرات
4.2غ
🫒 دهون
الألياف1.00 غ
الدهون المشبعة1.60 غ
المعادن
الصوديوم320.00 مغ
البوتاسيوم195.00 مغ
الحديد4.50 مغ
الفيتامينات
فيتامين B1219.00 مكغ
أخرى
الماء81.00 غ
💎 هذا الطعام غني بـ

العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.

📖 معلومات

حساء بقواقع البطلينوس مع بطاطا، بصل، كرفس، وحليب أو كريمة. شعبي في نيو إنغلاند.

💚 الفوائد الصحية

بروتين، حديد، وفيتامين B12 من البطلينوس.
⚖ مقارنة: 0
قارن الآن ←