🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
172
🔥 سعرة حرارية
24.4غ
🥩 بروتين
7.6غ
🫒 دهون
| الدهون المشبعة | 2.90 غ |
|---|---|
| المعادن | |
| الحديد | 1.10 مغ |
| الزنك | 3.70 مغ |
| الفيتامينات | |
| فيتامين B12 | 1.60 مكغ |
| أخرى | |
| الماء | 67.00 غ |
💎 هذا الطعام غني بـ
العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.
📖 معلومات
لحم العجل الصغير، أنعم وأبهت لوناً من البقر. شائع في المطبخ الإيطالي (سكالوبيني).
💚 الفوائد الصحية
بروتين وفيتامين B12 وزنك. أقل دسماً من البقر.
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟
