🌿 أعشاب وتوابل

نعناع طازج

Fresh Mint

عشب منعش شعبي في الشاي والسلطات.

🤍 سجّل للحفظ في المفضلة 👁 12 مشاهدة

🍽 القيم الغذائية لكل 100غ

🔥 سعرة حرارية

3.8غ

🥩 بروتين

14.9غ

🌾 كربوهيدرات

0.9غ

🫒 دهون

💎 هذا الطعام غني بـ

العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.

أوراق نعناع طازجة، شعبية في الشاي المغربي والتبولة والكوكتيلات.

يخفّف عسر الهضم، منعش، يفتح المسالك التنفسية.

⚖ مقارنة: 0