🥗 أخرى
خميرة غذائية مغذّية
Nutritional Yeast
خميرة غير نشطة بنكهة جبنية، مدعّمة بـB12.
🤍 سجّل للحفظ في المفضلة
👁 2 مشاهدة
🍽 القيم الغذائية لكل 100غ
325
🔥 سعرة حرارية
50.0غ
🥩 بروتين
36.0غ
🌾 كربوهيدرات
6.0غ
🫒 دهون
| الألياف | 22.00 غ |
|---|---|
| المعادن | |
| الصوديوم | 30.00 مغ |
| البوتاسيوم | 2,400.00 مغ |
| الكالسيوم | 60.00 مغ |
| الحديد | 5.00 مغ |
| المغنيسيوم | 174.00 مغ |
| الزنك | 8.00 مغ |
| الفيتامينات | |
| فيتامين B12 | 17.60 مكغ |
| أخرى | |
| الماء | 6.00 غ |
💎 هذا الطعام غني بـ
العناصر الغذائية التي يوفرها هذا الطعام بنسبة معتبرة من احتياجك اليومي (لكل ١٠٠غ). انقر على أي عنصر لتعرّف على دوره وأعراض نقصه.
📖 معلومات
رقائق صفراء من خميرة Saccharomyces المعطّلة. نكهة جبنية، شعبية في الوصفات النباتية.
💚 الفوائد الصحية
B12 (مدعّمة)، بروتين كامل، فولات، زنك. لا تخمّر الجسم.
⚖ مقارنة:
0
قارن الآن ←
🗑
تأكيد
هل أنت متأكد؟
